SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf waga

  • pytanie odnosnie zma i kreatyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! wiek:23 wzrost:176 waga:80 cel: caly czas rzezba dieta : jak najbardziej Dalem tez w dziale suple, ale wydaje mi sie ze tutaj sa bardziej ogarnieci ludzie:) Aktualnie robie rzebe, schodzi mi 1kg na tyg. Zapotrzebowanie kal. mam na 3200, dieta jest na 2270, bf schodzi w dol obw brzucha tez. Trening jaki robie to gbc. Wydawac by sie moge ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-06-17 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 16 tyg + Deka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy metanabol po 100 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2016-08-01 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLON

    Temat
    Doping

    chce walic prolo e5d 200 mg 1-8 tyg mete razak 1-5 tyg 30 mg i wino axio oral 30 mg ed 6-10 tyg . bedzie ok ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 172 Obwód klatki: 1.. Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 75 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 37 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 2 g Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2010-05-21 00:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Temat
    Doping

    Mysle na o cyklu ze 100 tabs winstrola razaka i 15 test. prolognatu . 6 miecsiecy temu bylem na cylku z samego enana (10 strzal) ladnei uroslo ale praca bez mozliwosci silowni i lipa. Mysle ze pomozecie cos zmienic jeszcze w tym cyklu jak macie jakeis inne pomysly:) pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 170 Obwód klatki: ok 105 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-10-02 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie dotyczące trenabolu... a mianowicie z czym to łączyc... chcialem 20 trenabolu atomica i 20 prop czy lepiej moze byloby winko zastasowac? nie za malo propionatu? rozpiszcie tak zeby bylo jak najlepiej.... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 88 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 84 Obwód uda: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-02-19 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. panowie potrzebna rozpiska cyklu dla kolegi, pieniadze nei graja roli, dlugosc cyklu tez nie, jesli chodzi o srodki to wszytko oprocz GH wchodzi w gre, cel dopjerdolic na maxa. Obecnie jest w 7 tyg cyklu, po cyklu off 2 miechy i jazda 1-12 mix 1-12 tren E 13-20 Prop 13-21 wins aktualna ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 106 3. WZROST: 185 4. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2011-11-10 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Planuje rozpocząć cykl pod zawody w trójboju ok. kwietnia. Poprzedni cykl : 1-14 deca d-dubol-100 e2d 1-18 propionate-100 e2d 12-18 wino 40mg Cykl zrobił konkretna robotę, suchy mięsień, forma plażowa bez większych starań i diet. Twarz trochę spuchnięta, wysoka prolka ale szybko zbita cabaserem, niestety nie wiem jakie przełożenie na wyniki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2017-12-18 04:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec odpoczynku - czas na mase!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 23 waga 80 wzrost 182 bic 36 staz 25 msc ( z przerwami) pas 85 bf ok16 klatka 107 Witam Wracam właśnie do treningów po przerwie ok 3 tyg podczas ktorej byloo duzoooooo alko:( Biore sie ostro za trening gdzy spadlo troche cm..nie mam z czego obecnie rzezbic chocaiz tego fatu za wiele niema dlatego skupiam sie na masie.Chce zrobic teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-06-07 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do turki? max 8 tyg

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: nie mam miary metrycznej -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.7~/kg -węglowodany: 400g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propek 7 tyg, 6 przerwy 8. TRENING: 4-5/tyg klata/przysiady/tric gorne plecy / bic barki/nogi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-11-01 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+wino+prop

    Temat
    Doping

    Moze ktos rozpisac tren+wino+prop zestaw juz mam 20ml/75mg trena z DNA pharma 30ml/100mg propa balcan 160/10mg wina oraz prosze o opinie towaru i opinie ludzie ktorzy przeszli taki cykl Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 88-90 Wzrost : 179 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 89 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2011-01-10 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV cykl

    Temat
    Doping

    PYTANIE: Witam, myślę powoli o kolejnym cyklu. Zastanawiałem się nad połączeniem propa, prolo i boldka. Jak powinien wyglądać taki cykl i odblok po nim ? HCG będzie potrzebne ? Z góry dzięki za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 Wzrost: 182 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 84 Obwód uda: b/d Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-06-03 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pany, Zacznę od: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy teraz trwa 250 enan e5d + proviron 25mg ed 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: rekompozycja, masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2017-11-19 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałem sie zapytać co sądzicie o SD-EXTREME (m-drol). Cena jest zachęcająca, ale czy jakościowo jest dobry? Może brał ktoś ten PH i jest mi w stanie podzielić się swoją opinią? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 183 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 86 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 44 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-06-21 14:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELO 1 CYKL

    Temat
    Doping

    SIEMA CO NA PIERWSZY CYKL? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 :P Waga: 98 Wzrost: 188 Obwód klatki: NIE MIERZE Obwód ramienia: PÓŁ ROKU TEMU 41 TERAZ RACZEJ WIĘCEJ Obwód talii: 78 Obwód uda: NIE MIERZE Obwód łydki: NIE MIERZE Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 400 Ilość spożywanych węglowodanów: 300 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2009-03-22 15:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan prop solo

    Temat
    Doping

    SIemanko, Jestem w 4 tyg propa solo 100mg eod. Zrobiłem badania na testa i estro i niestety słabizna :/ Test 14,7 norma 2,4-8,4 Estro 55 7,6-43 Tesc tragedia? Co robić z estro? Wrzucic nolve 20 mg ed? czy moze ari lub proviron? Leci testolic tak cos myslalem ze lipa bo shree wczesniej bolalo mocno a po testolicu zero bólu 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 10:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26lat 2. WAGA: 97kg 3. WZROST: 187cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: 150gram okolo -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:sus+deca3lata temu i 2xwino 8. TRENING:na rzezbe minimum 10-12 powtorzen 5dni w tyg.silka 2razy basen narazie po 40 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-11-24 01:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM PROSZE O INFO NA TEMAT SKUTECZNYCH ALE TEŻ NIE ZA DROGICH STERYDÓW OD ROKU ĆWICZE NA MASE ALE JESTEM WYSOKI I TA MASA SIĘ GUBI NA TAKIM WZROŚCIE, PROSZE O POMOC DZIĘKI Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 101 Wzrost: 192 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 70 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 35 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-03-16 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 101 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 105 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 250/300 Carb up day -tłuszcz: 50-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testy mety wino clen t3 8. TRENING: 4x week 9. CEL CYKLU: redukcja ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-12-15 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno ważne pytanko

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanie odnośnie BOLDENOX FLOR MEDICO. Biję go już 3,5 tyg. po 600mg/week i do tego łykam po 30mg metki dziennie. Od kiedy można się spodziewać pierwszych efektów i przy dobrej diecie ile można zrobić na tym masy w 11 tygodni???? Proszę o poważne odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 88 Wzrost: 174 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-10-21 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po winie?

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 66 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. DIETA: vlcd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-06-15 08:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)